배가 고프지 않은데도 지하철역의 빵집에서 갓 구운 빵을 사고 있는 자신을 발견한다면? 좀 전에 커피를 마셨는데도 불구하고, 길에서 발견한 까페에서 또다시 커피를 주문한다면? 찰스 스펜스는 시각, 후각, 청각이 우리의 행동과 생각에 영향을 준다고 말한다. 의도가 없는데도 불구하고 갓 구운 빵 냄새, 원두의 향이 우리의 후각을 자극해 이를 구입하도록 만든다는 것이다. 늘 주도적으로 행동한다고 생각하고 있지만 우리는 감각의 지배를 받고 있다. 그렇다면 감각을 긍정적 행동과 생각에 활용하는 방법에는 어떤 것들이 있을까?