El estrés personal y profesional se queda con lo mejor de Kara cuando ella va demasiado lejos durante un ejercicio de entrenamiento contra Tornado Rojo, un cyborg militar encargado por el padre de Lucy Lane, el General Sam Lane. Además, el duro exterior de Cat se ve sacudido por una visita de su prejuiciosa madre, Katherine, y Alex cuenta con la ayuda de Winn para investigar la misteriosa muerte de su padre.